Seminar 5

Konflikt und Bewegung: Spannung als Kraftquelle nutzen

Mit Freude laden wir euch zum Seminar 5 ein. Dieses Wochenende bietet Raum, um Kontakt und Kommunikation neu zu gestalten und in tieferen Kontakt mit sich selbst und dem anderen zu kommen.

Gemeinsam erkunden wir wie Klarheit, Nähe und Verbindung auch in herausfordernden Momenten lebendig bleiben können – getragen von Vertrauen, Verantwortung und einer neuen gemeinsamen Ausrichtung.

Standort

Vitabella Rügel, Sarmenstorferstrasse 52, CH-5707 Seengen AG

Datum

3./4. Oktober 2026

Zeit

09:30 – 18:00 Uhr

Themen

Spannung als Teil von Beziehungen anerkennen
Konflikte als Ausdruck von Lebendigkeit und Unterschiedlichkeit wahrnehmen. Zu sich selbst stehen, eigene Grenzen wahren und aushandeln, ohne sich aufzugeben. Spannungen als Hinweise auf Wachstum nutzen – jenseits von Erwartungen, Erfüllungsdruck, Anpassung und Unterdrückung.

Im Kontakt bleiben
Auch bei Meinungsverschiedenheiten Verbindung halten. Nähe und Distanz bewusst steuern, ohne sich innerlich zurückzuziehen oder die Beziehung zu blockieren.

Bewusste Wahl treffen
Entscheidungen nicht aus Angst, alten Mustern oder innerem Druck, sondern aus klarer, bewusster Absicht im Wohlwollen treffen. Verantwortung übernehmen für das eigene Handeln und die eigene Reaktion. Zudem erkennen, was dich in Überforderungsgefühle bringt und wie du neu damit umgehen kannst.

Ziel Konflikte als Wachstumsraum erleben, Beziehung beweglich halten, die eigene innere Stärke entwickeln und in Beziehung authentisch sein können.